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Le massage californien Le massage californien est d’abord un massage relaxant qui privilégie
les grands mouvements lents et enveloppants qui couvrent tout le corps
(le massage californien aussi appelé sensitive gestat massage)
est une approche globale qui vise autant la détente
que l’éveil d’une conscience psycho-corporelle.
Ce massage utilise de longs mouvement lents et fluides
qui permettent une profonde relaxation physique et psychique ;
Partant des effleurages doux et enveloppants, les manoeuvres s’enchaînent
et s’intensifient pour soulager des tensions plus profondes
pouvant faire surgir des émotions cachées inscrites dans la mémoire corporelle.
Plus la personne massée s’abandonne à l’expérience,
plus elle s’œuvre à une communication non verbale
propre au massage californien
que l’on qualifie de toucher du cœur.
 Le massage californien est apparu au début des années 70,
à l’époque de l’émergence des groupes de thérapie
où primait la libération des cuirasses corporelles,
l’expression des sentiments, le développement du potentiel humain. Laissez les pierres résonner en vous ! Laissez les pierres résonner en vous ! et des pierres chaudes d’origine volcanique.
Sur la peau nue, des galets finement polis venus d’Hawaï sont utilisés
pour leur capacité à retenir la chaleur et manipulé par le masseur
pour travailler sur des mouvements amples ou des points de tension.
Ce massage conjugue le bienfait d’un mini sauna associé à un massage
qui draine, détoxifie, relaxe les muscles.
Aussi servi pour régulariser les chakras.
Le massage Hot Stone aussi appelé massage aux pierres chaudes
est basé sur le principe d’un choc thermique en utilisant
des pierres de basaltes chauffées à 40°.
Les pierres de massages utilisées ont un très grand pouvoir restructurant
et énergisant, elle vous recharge immédiatement
et les effets bénéfiques seront durables pendant 2 ou 3 jours,
vous le ressentirez par une baisse de stress évidente.
Les bienfaits du drainage lymphatique(avec massage) Le drainage lymphatique est une fonction normale de notre corps qui est relié au système lymphatique.
Ce système a pour fonction principale de nous protéger contre les virus,
les bactéries, les corps étrangers.
Ce système est communément appelé système immunitaire.
Naturellement lent, le système immunitaire est encore ralenti par le froid,
la fatigue, le surmenage et le stress.
C’est pourquoi le drainage lymphatique joue un rôle capital pour notre protection
et l’élimination de nos déchets.
Le drainage lymphatique active la circulation lymphatique
au moyen de pressions légèrement appuyées.
Les mouvements sont très doux et
précis et respecte la direction de la circulation lymphatique.
Les bienfaits du drainage lymphatique(avec massage) sont multiples :
· Active et améliore la circulation lymphatique naturellement très lente · Régénère la cellule afin qu’elle puisse ses éléments essentiels dans un liquide filtré et déchargé de ses déchets
· Élimine et évacue les toxines · Empêche la prolifération des inflammations. · Agit de manière bénéfique sur la santé de la peau. · Apporte relaxation et détente profonde. · Procure une résorption progressive des oedèmes (enflures). · Active le processus de cicatrisation. · Procure un bien-être général Quelques bonnes raisons pour tester ces bienfaits si vous êtes concerné par :
- insuffisance veineuse - varices - cellulite - cervicalgie - dorsalgie - lombalgie - rhume des foins
- bronchite - sinusite - constipation - maux de têtes - migraine - insomnie - stress - entorse - fracture - hématome - choc opératoire - cicatrice - gros bras (mastectomie) ... Dans le monde médical, les avis sont contradictoires
quand il s’agit des contre-indications au drainage lymphatique.
Dans certains cas dont :
l’infection chronique ou aiguë, l’hyperthyroïdie, l’hypertension, la thrombose,
la phlébite, l’asthme sévère, l’œdème cardiaque ou toute autre maladie majeure,
il est préférable de demander l’avis d’un médecin traitant
avant de vous faire faire un drainage.
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