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日志


Tiré d'un livre magnifique

Je me choisi....
 

Je ne veux plus me nier, nier mes sentiments, mes besoins, mes attentes. Je veux être respectée, écoutée, entendue. J’ai le droit de respirer, de me dire. J’ai le droit de dénoncer, de penser, de crier. J’ai le droit d’exister.

Je veux vivre debout, être en paix avec moi-même. Je veux grandir, changer, m’aimer. Je veux rêver, rire, m’épanouir. J’ai besoin d’air, j’ai besoin de m’écouter. J’ai besoin de décider pour moi, avec moi, en fonction de mes besoins à moi, de ce que je veux faire de ma vie.

J’en ai marre de vivre en fonction des autres pour être aimée. J’en ai marre de faire des courbettes pour acheter la paix ou ne pas être seule. Je choisis de vivre, de vivre ma vie. Je choisis de vivre mes sentiments, mes émotions, mes rêves, mes espoirs.

Je veux me vivre jusqu’au bout, telle que je suis. Je me réserve le droit d’essayer, de me tromper, de recommencer, d’essayer encore et de réussir.

Pendant la transition, j’accepte ma souffrance, ma déception. J’accepte mon insécurité, mon désespoir. J’accepte ma colère contre les autres. On ne m’avait rien promis.

J’accepte ma colère contre moi, de m’être si longtemps niée et oubliée. Je suis en sevrage, car je sais qu’avec le temps, ces sentiments vont s’atténuer et disparaître, remplacés par le pardon.

Je sais qu’avec le temps, mon cœur va guérir d’avoir mal aimé. Et peut-être qu’avec le temps, j’oserai à nouveau tenter l’expérience d’aimer et
d’être aimée.
(Petites douceurs pour le cœur, p. 170)


 



Le bonheur

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JE PEUX

Si tu te crois battu, tu le seras;

Si tu n’oses pas, tu n’auras rien;

Si tu veux gagner, mais si tu t’en crois incapable,

Il est presque certain que tu ne gagneras pas.

Si tu crois que tu vas perdre, tu es perdu,

Car, dans le monde, on se rend compte

Que le succès dépend de la confiance en soi;

Tout dépend de notre état d’esprit.

Les batailles de la vie ne sont pas gagnées

Par les plus forts, ni les plus rapides,

Mais par ceux qui croient en eux…

En pensant toujours;

"JE PEUX"

La pensée positive

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*J'habite un monde d'amour et d'acceptation.

*La vie m'aime et je suis en sécurité.

*Je fais confiance en l'Intelligence divine pour influencer mes affaires et je cours de succès en réussite.

*Je parle avec sagesse et discernement.

*Désormais je prends mon corps en charge avec amour.

*Je me réjouis de l'amour que j'ai à donner.

*C'est l'amour qui anime ma vie.

*Je reçois l'amour que je donne.

*Financièrement, je suis toujours à l'aise.

*Je trouve de l'aide partout où je me tourne.

*L'amour inconditionnel c'est simplement un amour qui n'attend rien en retour.

*Je suis le créateur et l'acteur de ma vie.

*Les êtres sont comme des fleurs. Chacun à sa beauté propre, chacun s'ouvre et s'épanouit à sa manière et à son rythme.

*Je suis ici pour remplir une mission.

*Toutes mes nouvelles habitudes m'aident de façon positive.

*Aujourd'hui je chosis de dépasser mes limites d'hier. Je suis prêt à m'ouvrir à quelquechose de nouveau.

*Je mets de l'amour dans mon regard et je vois tout clairement.

*Il n'y a pas quelquechose à faire. Il y a quelquechose à savoir.


*Plus je comprends de choses et plus mon univers s'élargit.

*Je me fais toujours confiance.

*La manière dont nous voyons ce qu'il y a à l'extérieur de nous reflète ce qu'il y a en nous.

*Mon corps est un ami et j'en prends soin.

*Je reconnais désormais ma créativité et j'y fais honneur.

*Je me félicite pour les grandes et petites choses que je réalise.

*Décidez de dépasser les limites de votre esprit humain actuel. Oui vous le pouvez.

*Je revendique mon pouvoir et je dépasse toutes mes limites.

*Je ne peux pas me sentir perdu, seul, ou abandonné car je vis au sein de l'Intelligence divine.

*Je suis en paix avec le départ de ceux que j'aime.

*J'aime ce que je pense.

*Je me choisis une idée de Dieu qui soit pleine d'amour et qui me plaise.

*Je donne à la Vie avec joie et la vie me le donne avec Amour.

*L'amour fait toujours disparaitre la douleur.

*Les émotions sont des pensées qui sont actives dans notre corps.

*Je ne suis pas obligé de travailler dur pour mériter un bon salaire.

*Si vous vous aimez vous aurez l'énergie de surmonter rapidement tous les problèmes.

*J'adore les enfants et les enfants m'adorent.

*M'aimer moi-même et les autres me permet de m'épanouir et de vivre au maximum de mes possibilités.

*Je m'aime dans toutes les expériences que je traverse et tout va bien.

*Quand nous sommes prêts à évoluer notre vie s'épanouit de façon merveilleuse.

*Grâce à mes factures, j'affirme ma capacité de payer.

*Je partage mes ressources et mon savoir avec la Vie.

*J'ai choisi des parents qui me conviennent parfaitement dans cette incarnation.

*Je suis financièrement à l'aise.

*Mon corps est en paix, heureux, en bonne santé et moi aussi.

*En élargissant mes horizons, je fais facilement disparaître mes limites.

*Je suis une expression individuelle de la Vie.

*Je peux guérir en toute sécurité.

*Je transforme les leçons à apprendre en partie de plaisir

*Je fais des choix nouveaux, différents, plus positifs, qui me nourissent de l'intérieur.

*Ma maison et mon coeur sont des lieux de paix et de bonté.

*La seule chose que vous pouvez vraiment maîtriser c'est ce que vous pensez au moment présent. Vous avez tout pouvoir sur votre pensée du moment.

*Je me crée avec amour une santé parfaite.

*La sagesse que je cherche se trouve en moi.

*Je mérite ce que la Vie a de mieux à m'offrir.

*La mort est une porte qui s'ouvre sur une vie nouvelle.

*La nourriture est une amie. Je la remercie de me donner sa vie pour me nourrir.

*Chaque instant est un nouveau départ.

*Je fais circuler les bonnes nouvelles.

*Mon but est de m'aimer davantage de jour en jour.

*Tout ce dont j'ai besoin est à portée de ma main.

*Je choisis un mode de vie paisible.

*Le pardon possède un pouvoir de guérison que j'ai toujours à ma disposition.

*Nos parents sont des gens merveilleux.

*Tout va bien. J'ai tout ce dont j'ai besoin en ce moment.

*Mes pensées déterminent ma vie.

*Nous sommes de merveilleux êtres spirituels qui vivont une expérience humaine.

*Je découvre maintenant de nouvelles et merveilleuses expériences. Je suis en sécurité.

*Je concentre doucement mon esprit sur les belles choses de la vie.

*Le pouvoir se trouve dans le moment présent. Affirmez votre pouvoir.

*Ma conscience est riche.

*Je me libère et je pardonne.

*Toutes mes expériences font partie de la richesse et de la plénitude de la Vie.

*C'est avec moi-même que j'entretiens la meilleure relation.

*L'amour est le fondement de ma religion.

*J'ai la responsabilité de ma vie.

*Mes rêves sont des experiences pleines de joie et de tendresse.

*Je m'aime et je m'accepte exactement tel que je suis.

*Je suis en paix avec ma vie sexuelle.

*Quelque soit mon épreuve, je sais que je suis aimé.

*Je suis détendu car je sais que la Vie est toujours là pour me soutenir, m'aider et me réconforter.

*Pour réussir vous devez penser que vous êtes une réussite et non un échec.

*Je ne suis jamais pressé car j'ai toute la vie devant moi.

*Si je suis maintenant dans cette situation c'est que j'ai quelque chose à en apprendre.

*Parce que chacun de nous est unique, il ne peut y avoir ni comparaison, ni concurrence.

*Je choisis les pensées qui me réconcilient avec l'idée de vieillir.

*L'amour désamorce toujours la violence.

Source : Pensées pour transformer votre vie - Louise L. Hay (Editions Vivez Soleil)

Promenade en forêt

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Regarde cette nature autour de toi,
c'est un bois magnifique où coule une petite rivière,
j'aime beaucoup venir me promener ici.
Les senteurs de l'automne effleurent nos narines,
des senteurs douces de feuilles multicolores, de champignons,
d'humus, d'arbres, de plantes et autres végétaux.

L'automne est bien là, le soleil nous offre ses rayons lumineux
au travers des branches et un doux murmure nous accompagne,
comme une brise fraîche venue nous caresser.
On dirait que les anges on pris leur plus beaux pinceaux pour
nous offrir ce si beau spectacle.

Oui, je croit bien qu'ils l'on fait pour toi, pour nous.
Marchons un peu sur ce sentier, la terre encore un peu humide
accueille nos pas avec la plus grande douceur et nous invite à
poursuivre notre chemin.
Aïe, ouille, et voilà ici je me prends toujours cette racine,
c'est une coquine qui me taquine tout le temps, elle aime jouer
avec moi et toi ça te fait rire, mais oui ris, ris, ris encore,
on part tous les deux dans un grand éclat de rire,
comme il est bon de rire ensemble.

Ici on va passer sous une voûte formée par des sapins
qui respirent la magie.
Sous nos pieds, des milliers d'épines ,
on dirait qu'on marche sur un tapis doux et moelleux,
sens-tu ce délicieux parfum ?
On se croirait ici dans un conte de fées et à chaque fois
je m'attends à voir apparaître un petit lutin ou une fée.

Un chant merveilleux vient jusqu'à nos oreilles,
c'est la douce mélodie de la petite rivière, viens on va s'en approcher,
voila c'est juste derrière ces troncs d'arbres.
Toujours aussi paisible, elle coule librement et son eau limpide
fait comme des étoiles sur la surface.
On peut s'asseoir un moment sur ce tronc et
écouter résonner en nous sa présence.

Comme il est doux d'être juste là et de ressentir que nous faisons
nous aussi partie de cette nature.
Tout vibre de lumière, nous pouvons ressentir notre douceur intérieure
en chaque chose que l'on perçoit.
C'est magique et chaque instant est magique.
Merci la nature pour cet instant partagé.

Il y a des mots!

Il y a des mots qui enivrent et partent à la dérive.  S'accrochent au cerf-volant, flottent au gré du vent tels des goélands tout blancs...
 
Il y a des mots qui dansent et taquinent...  écumant la vague du désir puis, s'excitent au contact de la caresse du vent...
 
Il y a des mots qui pèsent dégringolant la falaise...  tels des fous de bassan trop lourds pour s'envoler à la rencontre du soleil levant...
 
Il y a des mots-galets qui s'échouent sur la plage du coeur.  Bijoux sculptés par le fond de la mer et dont le sable fin devient l'écrin...
 
Il y a des mots-coquilles qui s'entrouvent pour se gaver de plancton nourricier...  puis, s'agrippent au rocher pour s'y incruster et y rester...
 
Il y a des mots de brume qui traversent la côte figée par la lourdeur du temps passé.  Mots chaloupés, mots égarés cherchant le phare illuminé...
 
Il y a des mots-plumes offerts par la mouette, des mots d'étoiles amères, des mots qui se retirent comme la marée...  Des mots gênés, des mots-épaves échoués.  Des mots galvaudés par le vent salin...
 
Il y a mes mots mêlés aux tiens, des mots-filets pour t'accueillir...
 
Il y a mes mots mêlés aux tiens, vaguelettes caressantes pour la plage de ton coeur qui m'attire.  Mots bleus ou argentés...  Mots doux à susurrer...
 
Il y a mes mots-sirènes qui te chantent sérénade.  Mots qui enchantent, mots enjôleurs t'invitant à me rejoindre dans les profondeurs océanes de mon coeur!
 
Il y a des mots.  Il y a les miens et puis les tiens.  Ils s'échevêlent et s'entremêlent.  Mots soupirés, mots flottants qui voilent et dévoilent.  Mots qui traversent l'océan du temps...
 
Il y a des mots qui restent, des mots écrits, des mots jolis et des mots maudits...  Il y a des mots de magie blanche et des mots porteurs de noirceur...
 
Mon plus grand désir c'est de t'apporter des mots-soleils pour éclairer ta vie, la rendre si jolie que tu en seras ébloui.  Te faire traverser les nuages pour que ton coeur éclate de bonheur!
 
Les entends-tu?152694_366843819_ange6je_H171650_L jojo
 
 

Douceur pour l'âme

Douceur pour l'âme sont des petits textes pour apporter
de doux messages d'espoir et de tendresse!
Ce sont des textes-cadeaux que vous m'avez fait parvenir ou
que j'ai trouvé au fil de mes lectures!
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L'ILLUMINATION

 

Notre peur la plus profonde n'est pas que nous ne soyons pas à la hauteur.  Notre peur la plus profonde est que nous sommes puissants au delà de toute limite.  C'est notre propre lumière et non pas notre obscurité qui nous effraie le plus.

Nous nous posons la question:  "Qui suis-je, moi, pour être brillant, talentueux et merveilleux?

En fait qui êtes-vous pour ne pas l'être?  Vous êtes un enfant de Dieu.  Vous restreindre et vivre petit ne rend pas service au monde...

L'illumination n'est pas de vous rétrécir pour éviter d'insécuriser les autres...

Nous sommes nés pour rendre manifeste la gloire de Dieu qui est en nous.  Elle ne se trouve pas seulement chez quelques élus:  elle est en chacun de nous, et au fur et à mesure que nous laissons briller notre propre lumière, nous donnons inconsciemment aux autres la permission de faire de même.

En nous libérant de notre propre peur, notre présence libère automatiquement les autres...

Nelson Mandela

Discours prononcé en 1994 lors de son intronisation à la présidence de la République de l'Afrique du Sud.

 

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Toi petit ange...

Toi petit ange qui survole le ciel..
A notre recherche...  pour nous aimer et nous protéger...

Tu es dans la colombe si blanche et si pure..
Tu es dans les rayons du soleil qui nous réchauffent tous les jours...


Tu es aussi dans la pluie lorsqu'elle tombe.
Puisque toi aussi tu es triste quelquefois...
Surtout lorsque l'on ne croit pas en toi...


Tu es dans le sourire de celui qui nous regarde...
Dans le coeur de celui qui nous aime...


Toi petit ange tu es toujours près de nous...
Une brise légère et c'est toi...
Un doux parfum et c'est toujours toi...
Tu es dans la fleur qui s'ouvre au printemps...


Toi petit ange reste avec nous..
On a besoin de toi...


Auteur inconnue

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SAVOIR ÉCOUTER

Quand je te demande de m'écouter et que tu commences à me donner des conseils.  Tu ne fais pas ce que je te demande !

Quand je te demande de m'écouter et que tu me dis que je ne devrais pas me sentir ainsi...  Tu joues dans mes émotions !

Quand je te demande de m'écouter et que tu dois faire quelque chose pour résoudre mon problème...  tu as échoué, aussi étrange que cela puisse paraître !

Écoute !  Tout ce que je t'ai demandé...  c'est de M'ÉCOUTER.  Ne pas parler ou faire autre chose...  Juste M'ÉCOUTER !

Les conseils sont bons marché :  moins d'un dollar et j'obtiens l'horoscope dans un journal...  Et, je peux m'occuper de moi ; je ne suis pas impuissant(e).  Peut-être découragé(e) et faible mais...  pas impuissant(e) !

Quand tu fais pour moi ce que je peux et dois faire moi-même...  Tu contribues à ma peur et à ma faiblesse !

Mais quand tu acceptes le simple fait que je ressens ce que je ressens, peu importe si cela semble irrationnel, alors je peux arrêter d'essayer de te convaincre et je peux m'occuper de comprendre ce qui se cache derrière ces émotions irrationnelles !

Et, quand c'est enfin clair, les réponses sont évidentes et je n'ai pas besoin de conseils...

Les sensations irrationnelles ont du sens quand nous comprenons ce qu'il y a derrière elles...

Peut-être que c'est pour cela que la prière, ça marche parfois pour certaines personnes ?  Parce que Dieu est "muet" et Il ne donne pas de conseils ou n'essaie pas d'arranger les choses...  IL NE FAIT QUE NOUS ÉCOUTER ET NOUS LAISSE FAIRE LE TRAVAIL PAR NOUS-MÊMES !

Alors, ne fais seulement que m'écouter et m'entendre.  Et si tu veux parler...  Attends un peu !  Après ce sera ton tour et je t'écouterai ! 

Auteur inconnu

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PRIÈRE DU TOUT PETIT

Jésus

Je suis ton petit enfant

Et, je veux le rester longtemps

Parfois, les adultes me font peur

Oui!  Oui!  Autant que la noirceur!

Pourquoi sont-ils sérieux si souvent?

Ils ne savent donc pas que ça fait peur aux enfants?

Pourtant, ils devraient bien le savoir

Que même si le corps grandit

Le coeur lui reste petit!

Ils l'ont oublié...  il faut croire

Car leurs fronts sont sillonnés de plis

Et je n'aime pas leurs cris

Redonnes à mes parents...  UN COEUR D'ENFANT

Même s'ils sont grands comme des géants!

Dis-leur de venir me retrouver

Il est si plaisant de s'éclabousser!

Cela ne coûte pas cher de s'amuser

Quand l'eau s'écoule des nuages

Il ne faudrait pas passer à côté

D'avoir du plaisir et de faire du tapage!

 

Papa, Maman...  Venez vite me retrouver

Car moi aussi je deviendrai grand

Et peut-être qu'à mon tour j'oublierai

Comment c'était passionnant d'être un enfant!

Après tout...  le temps s'écoule si vite

Je viens de naître et je suis déjà grand!

Vite!  Vite!

Pendant qu'il est encore temps!

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PRIÈRE DE L'ADOLESCENT

 

Mon Dieu, faites que mes parents

N'abandonnent jamais le grand enfant que je suis

Malgré mes paroles blessantes et mes gestes débordants

Plus souvent qu'à mon tour...  je ne sais plus qui je suis...

Même si je ne suis pas toujours sage

N'éteignez pas l'étincelle de mon regard!

Faites qu'ils respectent mon intimité

Mon "antre" où je remets à l'ordre les causes de mon cauchemar!

C'est là que je recherche des solutions stimulantes

Là où je soigne mes "vagues à l'âme"...

Seigneur, j'ai encore besoin d'eux comme modèles

Même si je laisse penser que je peux voler de mes propres ailes!

Je veux vivre mes propres expériences

Car c'est ainsi que je vais apprendre!

Mon Dieu, faites que durant l'été

Je puisse mettre du soleil dans mes idées

J'AIME

Mais, je veux surtout m'aimer moi-même.. 

J'ai plein de rêves dans ma tête

Ils s'entrechoquent et se mêlent

Je veux la LIBERTÉ et l'AVENTURE

Mais, je les veux comme des armures...

J'ai beau feindre l'indifférence

Mais, comme leur présence est réconfortante!

Seigneur,

Je suis un être en "mutation"

Chambardé par ces transformations

Je vis des chaos...  des bas...  des hauts

C'est loin d'être de tout repos!

Souvent, pour m'empêcher de délirer

Pour oublier les choses qui m'embêtent

J'écoute de la musique à tue-tête

Je fume un "joint" pour m'évader...

Je ne veux pas les choquer

Juste engourdir mes pensées!

Seigneur,

Donnez des tonnes de patience

A mes chers parents...

Ce n'est pas de l'indifférence

Expliquez-leur que ça ne dure qu'un temps!

 

Merci Seigneur de m'appuyer, de m'écouter...

Dans ma recherche de VÉRITÉ...

Je suis si fatigué d'être si mêlé dans mes idées

Il faudrait pas qu'ils perdent la force de m'endurer!