«««'s profileLes pensées de CrystalPhotosBlogLists Tools Help

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    Avant de prendre la nouvelle année

    Soyez patient avec vous-même, autorisez-vous à prendre le temps
    dont vous avez besoin pour grandir. Soyez affectueux, tendre et aimant
    envers vous-même, de cette façon vous prendrez bien soin de vous.
     
    La Lumière de la Vie Eternelle trouve parfois de drôles de chemins
    pour s'insinuer de la profondeur de l'Etre jusqu'à la surface de notre conscient.
     
    Puissiez-vous rayonner avec douceur l'Amour qui émane de votre cœur.
    Puisse la Lumière de la Conscience éclairer votre âme
    afin qu'elle vous guide sur le sentier de la Vie.
    Puissiez-vous vivre vos rêves et réaliser tout ce qui vous tient à cœur.
    L'Univers entier vous soutient, ne l'oubliez pas.
    Bonne Année 2009 a chacun de vous
     
    Nous portons tous en nous les germes du bonheur, de la paix et de la joie.
    Il nous appartient de les arroser afin que leur parfum puisse se répandre dans tout notre être.
    Cela ne peut se produire qu'à l'intérieur de nous même et ne dépend d'aucune circonstance extérieure.
    Evidemment pour la majorité, ce serait tellement plus facile d'être heureux si le monde change
    (si les autres changent, je pourrai enfin être heureux car la cause de mes souffrances ce sont les autres) .
    Moi, j'ai enfin compris, si on désir du changement...faut le faire soit meme
     et en 2009 je mise sur moi......
    Moi avant et les autres suivront ...mes choix.
    voilà! 2009 arrive.....je suis prette!

    Le sentier de neige

    LE SENTIER DE NEIGE
    Il y a de cela bien longtemps.  Dans un pays de neige,  quatre petites filles pas très sages mais dignes de l'histoire du Docteur March vivaient une vie heureuse.  Quatre frimousses qui rêvaient de magie et de Père Noël rougeaud et grassouillet...  Elles s'appelaient Suzanne, Sylvie, Sonia et Josée...  Fillettes aux éclats de rires cristallins!  Secrets échangés sous les couvertures, chuchotis inédits et doux serments. Croix de bois, croix de fer...  si tu parles...  tu iras en enfer!  Connivences et manigances...  doux mots appelés Amour!  Secrets échangés sur la taie d'oreiller...  Pour elles, jamais ce beau conte n'aurait de fin et cette histoire en serait une pour l'éternité!
     
    L'aventure commençait quand elles prenaient le sentier pour se rendre dans le petit bois...  Elles allaient à la recherche du sapin de Noël.  Manteaux, chapeaux pour les parer et mitaines chaudes pour garder leurs menottes au chaud...  Le suspens était pour elles...  de trouver le sapin le plus beau qui deviendrait le roi de leurs désirs enfouis depuis de longs mois dans leurs coeurs de princesses!  Frissonnantes d'émois, elles s'aventuraient dans le sentier enneigé avec leur petite scie toute rouillée...  Le lièvre s'enfuyait et les moineaux s'égosillaient!  Les branches pliaient sous le poids de la blanche neige et le vent siflotait  sa douce romance aux accents de flûtes et de hautbois!
    Ce sentier de neige...  lentement parcouru.  Ce sentier de neige à jamais disparu!
     
    Quand au pied de l'arbre,  les étrennes étaient joliment disposées...  Petites boîtes et paquets coquettement enrubannés.  Lumières scintillantes et étincelles dans les yeux, elles allaient à la rencontre de la Fée des étoiles et du Marchand de sable énamourés...  Dans ces quatre petites têtes dansaient les rêves, les désirs et les soupirs éperdus...  Les bas étaient emplis de fruits orangés à l'odeur de ce qui est appelé ESPOIR!  Et les bonbons aux papillotes scintillantes taquinaient leurs sens et les faisaient trembloter!
     
    Oui, un sentier de neige à jamais disparu...  un sentier de neige aux pistes gravées à jamais!
    Quand l'horloge sonnait minuit et que la grand-mère venait doucement les réveiller...  le coeur battant elles se regardaient sans trop y croire!  Les oncles, les tantes et tout le cousinage...  tout ce beau monde endimanché s'émoustillait et se faisait la bise.  Les grands trinquaient pendant que les enfants sautaient et trépignaient.  Une nuit magique s'amorçait et la gigue s'emparait de tous ces coeurs en émoi.  Papiers déchirés, trésors enfin dévoilés...  Oui, à qui était la poupée aux cheveux frisés?  À qui appartenait le soldat aux aguets abandonné dans le champs de bataille qu'était devenu le salon!

    Les cris fusaient et l'oncle chantait.  Dans une étable un enfant était né et le Minuit Chrétien l'accueillait!  Les anges dans nos campagnes voletaient en cette Sainte Nuit au-dessus de cette étable située à Bethléem...  Le beau sapin dans toute sa parure charmait l'Enfant-Dieu bien à l'abri entre le boeuf et l'âne!  C'était la fête comme à St-Dilon et le traîneau faisait tinter ses clochettes pour effaroucher le bonhomme de neige tout replet affublé d'un foulard et d'un chapeau qui lui donnait l'air d'un clochard éméché et rigolo!

    L'aube s'amorçait et se teintait de rose quand les plus raisonnables donnaient le signal du départ en clamant le rappel.  Les traits étaient tirés mais les sourires restaient accrochés aux visages détendus...  Il fallait retrouver le petit dernier endormi dans son coin et rassembler tout son  monde pour repartir conquérir le chemin qui ramènerait tous ces troubadours d'un soir chacun chez-soi...  La lune éclairait comme une lanterne le sentier de neige...  et les étoiles scintillaient pour décorer le firmament...  Les yeux se fermaient et les bras tenaient fermement la poupée, Tintin et Rintintin, Bob Morane et Bécassine...  ce serait pour le lendemain matin!
     
    Ce sentier de neige que nous avons parcourues...  Ce sentier de rêve que j'aime me rappeler malgré larmes et bévues!

    Maintenant que les années se sont écoulées...  nos vies se sont séparées.  Mais je rêve toujours de me retrouver à piétiner ce sentier de neige...  Quatre fillettes devenues femmes. Quatre femmes marchant leur propre sentier!  La nostalgie me rattrape et je me surprends à rêver à ces quatre fillettes qui se sont tant aimées.  Maintenant c'est à moi de préparer la fête et d'entretenir le rêve de mes enfants.  Peu importe l'important c'est la magie de l'instant et les doux souvenirs d'antan.
     C'était dans les années 1960 et il y avait un sentier à piétiner...  tous ces souvenirs m'enchantent et j'aime tant me rappeler!  Oui, un sentier de neige que jamais je n'oublierai...  un sentier de rêve aux flocons constellés...  Des éclats de rires, balles de neige et odeur de sapinage...  Quel bel équipage!  Douce et belle journée!  Frissons, rigolades et bout du nez gelé!

    Un sentier de neige qui me fait cheminer.  Un sentier qui m'invite à toujours avancer...  Oui, jamais je n'oublierai ces instants privilégiés...  Toujours, toujours...  je m'en rappellerai...
    Croix de bois, croix de fer...  si je mens j'irai en enfer!

    Je fais le souhait que chaque enfant de la Terre ait son sentier à piétiner...  peu importe l'endroit, peu importe le paysage.  L'important c'est d'avoir une route à marcher...  l'important c'est d'avoir de l'amour et des joies à partager!

    Joyeux Noël et Bonne Année!
    Santé!  Bonheur et Prospérité!
    Oui, un sentier de neige doux à me rappeler!
    Un souvenir magique que je ne peux que vous souhaiter!
    Jojo 
     

    Prière amérindienne

    Sagesse du Lever du Jour
    Que le vent apporte mes paroles sur les ailes de l'Aigle...
    Pour que les coeurs comprennent de ne jamais prendre la beauté de la création,
    Prendre ce qu'elle ne peut donner...Est détruire la vision et devenir aveugle...
    Ne plus entendre son chant à travers les oiseaux, les arbres, l'eau, le vent,
    Est d'étouffer la mélodie des esprits de la nature qui vibre en son rythme,
    Que de polluer les parfums qui embaument ses habits de saisons,
    Est de sentir l'odeur de souffrance et de mort des veines de notre Mère...
    Grand-Esprit que notre mémoire nous soit rendu,
    Pour se rappeler que nous sommes Unité avec le Tout,
    Que l'Énergie des mains du soleil guérisse ces plaies ouvertes,
    Que l'Amour des Coeurs Unis s'assemblent en l'humanité,
    Grand Père Ciel étanche la soif de notre Mère,
    Purifie par les eaux ces blessures déja profondes,
    Que l'arc-en-ciel annonce le Renouveau...
    ****************************************
    Marche avec la Vie...
    Puissent les désirs de ton coeur être pur, ne cherchant pas à obtenir mais t'initier,
    t'élevant, tel l'Aigle, au dessus des épreuves et tribulation,
    amenant la Paix à tous ceux qui croisent ta voie,
    n'autorisant jamais les nuages noirs à régner,
    laissant les Terres demeurer, libres et sauvages , intouchées...
    Puisse l'Esprit de la Vie renforcer ta tolérance,
    ta sagesse et ton humilité ...
    - LAKOTA -
    Coeur rougeMerci louve

    Promenade en forêt

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    Regarde cette nature autour de toi,
    c'est un bois magnifique où coule une petite rivière,
    j'aime beaucoup venir me promener ici.
    Les senteurs de l'automne effleurent nos narines,
    des senteurs douces de feuilles multicolores, de champignons,
    d'humus, d'arbres, de plantes et autres végétaux.

    L'automne est bien là, le soleil nous offre ses rayons lumineux
    au travers des branches et un doux murmure nous accompagne,
    comme une brise fraîche venue nous caresser.
    On dirait que les anges on pris leur plus beaux pinceaux pour
    nous offrir ce si beau spectacle.

    Oui, je croit bien qu'ils l'on fait pour toi, pour nous.
    Marchons un peu sur ce sentier, la terre encore un peu humide
    accueille nos pas avec la plus grande douceur et nous invite à
    poursuivre notre chemin.
    Aïe, ouille, et voilà ici je me prends toujours cette racine,
    c'est une coquine qui me taquine tout le temps, elle aime jouer
    avec moi et toi ça te fait rire, mais oui ris, ris, ris encore,
    on part tous les deux dans un grand éclat de rire,
    comme il est bon de rire ensemble.

    Ici on va passer sous une voûte formée par des sapins
    qui respirent la magie.
    Sous nos pieds, des milliers d'épines ,
    on dirait qu'on marche sur un tapis doux et moelleux,
    sens-tu ce délicieux parfum ?
    On se croirait ici dans un conte de fées et à chaque fois
    je m'attends à voir apparaître un petit lutin ou une fée.

    Un chant merveilleux vient jusqu'à nos oreilles,
    c'est la douce mélodie de la petite rivière, viens on va s'en approcher,
    voila c'est juste derrière ces troncs d'arbres.
    Toujours aussi paisible, elle coule librement et son eau limpide
    fait comme des étoiles sur la surface.
    On peut s'asseoir un moment sur ce tronc et
    écouter résonner en nous sa présence.

    Comme il est doux d'être juste là et de ressentir que nous faisons
    nous aussi partie de cette nature.
    Tout vibre de lumière, nous pouvons ressentir notre douceur intérieure
    en chaque chose que l'on perçoit.
    C'est magique et chaque instant est magique.
    Merci la nature pour cet instant partagé.

    Prière Amérindienne

    merci indien

    Prière Amérindienne.

                       
                Créateur ,
              Grand-Esprit , Ô Grand - Mystère ,
              Ô Très Sainte- Mère Divine ,
              Père Céleste , Terre-Mère ,
              Sages Protecteurs des 4 directions .
     
              Esprit gardiens qui veillez sur Nous
              Grand-Père et Grand-Mère Ancêtres ,
     qui avez marché sur la Terre avant nous .
     
              Je prie humblement , afin de vous remercier ,
    pour tout ce qui nous a été donné .
              Vous remerciez pour le don de la Vie.
     
              Vous remerciez pour les aliments , les vêtements,
    les habitations dans lesquelles nous vivons.
     
              Vous remerciez pour la pratique , et l'enseignement spirituel,
              - pour les lignées spirituelles qui nous ont
     permis de recevoir ces enseignements.
     
              Vous remerciez pour tous ceux qui nous aident et nous aiment .
              Vous remerciez pour nos familles.
     
              Vous remerciez pour les épreuves qui nous sont envoyées,
     pour toutes les leçons que la vie nous donne.
     
              Vous remerciez pour les jours que nous vivons ensemble ,
              pour la Médecine que nous pouvons partager.
             
             Et nous prions pour que vous bénissiez la très Sainte Mère-Terre,
             que vous bénissiez les Vallées , les Montagnes et les Plaines,
    les Ruisseaux , les Rivières, les Lacs,
             les Nuages et la Pluie  ,
             les Feux et les Volcans , les éclairs,
     et les Vents venant des 12 directions .
     
             Que vous  bénissiez les OS de la Terre-Mère, les cristaux ,
    les roches et les métaux.
             Que vous bénissiez la Chevelure de la Terre-Mère , les Arbres et les Fruits ,
    les plantes , les légumes, les Herbes et
             les fleurs ,  les Forêts .
     
             Que vous bénissiez les enfants de la Mère-Terre :
               - ceux qui volent dans les Airs, nagent dans les Eaux,
    rampent sur la Terre , les quadrupèdes et les Insectes.
     
             Bénissez les Jeunes , les enfants , les vieux , et les Âinés,
             tous ceux qui ont quitté cette vie,
     et tous ceux qui ne sont pas encore nés ...
     
             Bénissez tous qui nous guident et nous enseigent ,
    tous les enseignents qu'ils portent,
            et tous ceux qui marchent avec Eux sur le Sentier Sacré...
     
            Nous prions pour Nous qui avont besoin de guérison ,
     
            pour la Mère-Terre qui a besoin de guérison...
     
            C'est ma Prière , entendez là .
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    Que l'amour soit ton bouclier

    Ne te demande pas et ne demande pas si on t'aime.
    Douter de l'amour que l'on te porte, c'est douter de la force
    de vie elle-même.
    C'est aussi absurde que de douter de lever du jour après chaque nuit.
    L'amour te protège en toutes circonstances,
    alors ne craint jamais de trop aimer, le monde a besoin de ton amour,
    et l'on n'aime jamais trop.
    Chaque graine d'amour que tu sèmes, te reviendra multipliée.
     Laisse la liberté à la personne que tu aimes.
    Apprend à aimer comme aime le soleil.
    Il répand sa chaleur sur tous, sans distinction.
    Il n'attend rien en retour, et nul ne peut l'éteindre.
    Transforme en amour la jalousie, qui comme le doute,
    détruit l'amour.On manifeste ainsi ce que l'on craint,
    car le doute de manière égale au désir à pouvoir de création dans ton imagination.
    Le véritable amour bannit le doute.
    Il ne peut que grandir, il apporte la santé, l'abondance, la connaissance et la paix.
    Nul ne peut l'offenser. L'amour fait acquérir les qualités et les défauts de l'être aimé,
     car l'amoureux fixe son attention sur celui qu'il aime.
    Exerce-toi à ne voir que les qualités en l'élu de ton coeurs,
     ainsi tu les manifesteras toi-même et tu l'aideras à jamais.
    Trouve en lui la force d'aimer le divin caché dans ton ennemi,
    il se tranformera sous tes yeux en ami.
    Au lieu de descendre à son niveau, en cherchant à te venger du mal qu'il t'a fait,
    tu l'aideras à monter vers la lumière qui brille en toi.
    L'amour est miséricorde.
    Si la pensée de quelqu'un demeure en toi, tu sauras que tu es aimé de celui-là.
    L'amour est confiance absolue, ton amour n'est pas vrai,
    si tu admets que l'être aimé peut te faire du tort.

    Que l'amour soit ton bouclier (2)

    L'amour est patience et don de soi.
    Il fait entendre la musique de l'univers.
    Si tu t'y opposes, tu souffriras,
     Laisse le couler en toi, il est vie éternelle.
    Le seul but du travail de régénération
     est de te transformer en canal parfait de l'amour.
    Ce corps grossier deviendra corps divin afin de te révéler les degrés supérieurs
    de l'amour où toutes contradictions s'évanouissent.
    L'amour s'apprend, commence par aimer de ton mieux une personne
    que tu entoureras de tes plus belles pensées.
    Puis étends cet amour peu à peu aux autres, sans cesser d'aimer la première,
    ainsi tu deviendras un avec toute l'humanité et tu auras réalisé ta mission sur cette terre.
    Que ton amour s'étende à tout ce que vit, à tout ce t'entoure,
    la vérité se dévoile devant l'homme de l'amour.
    L'amour est nourriture pour ton âme, si tu cesses de t'en alimenter,
    tu perdras la vie. L'amour est la force magique qui accomplit tous les miracles.
    Lui seul peut te laver et te libérer de tes chaînes.
    Ne cherche pas ailleurs la pierre philosophale des alchimistes.
     L'amour est ta baguette magique, il rend le mal impuissant,
    il établit le règne du bonheur.
    Il apporte avec lui tous les biens, la vie, la santé, la beauté, la réussite,
     il te les donnera! aime d'abord et tu seras aimé
    et l'amour te courira de ses bénédictions.
    Tu apporteras la joie autour de toi ,
    tu donneras et recevras la vie en abondance.

    Que l'amour soit ton bouclier (3)

    Dès que tu aimeras, le sens de l'amour te sera révélé.
    L'amour est l'eau qui arrose le jardin de vie et lui donne fleurs et fruits.
    Accepte-le pour que tes oeuvres soient plus grandes et
    puissent contribuer à l'évolution de l'homme.
    L'amour est harmonie et liberté, jette tes faiblesses à son feu,
     elle se transformeront en force.
    Seule, la pureté qui est perfection permet à l'amour de demeurer.
     Si tu veux rester pur dans tes pensées, dans tes sentiments et dans tes actes,
    tu t'opposeras au grand courrant contraire et cela risque de te faire souffrir.
    Mais saches que cette souffrance n'est qu'un prélude à l'amour.
    A ce moment-là, gare en ton coeur la reconnaissance
    pour chaque petite joie que tu recois au long des jours.
    Ainsi tu prépareras ton organisme à supporter les giganteques vibrations
    de l'amour divin qui ouvriront tes sept étoile.
    Seul ce qui a été ompli avec amour demeurera.
    Car ton père céleste est amour, car ta mère terre est amour,
     car le fils de l'homme est amour.
    C'est par l'amour que les trois ne font qu'un.
    **** QUE L'AMOUR SOIT TON BOUCLIER!****
    (jojo)

    L'AUTOMNE FAIT SA COQUETTE

    L'automne fait sa coquette!  En petite fille écervelée, elle a déjà endossé son manteau blanc.  Elle ne s'est pas contentée de se maquiller de couleurs flamboyante et d'accrocher à sa chevelure entremêlée des reflets attirant mon regard.  Elle m'a pourtant éblouie par sa parade lumineuse...  Non!  Mademoiselle fait sa "Marilyn".  Le vent s'engouffre dans ses jupes et elle s'empresse de revêtir ses épaules de plumettes blanches et duveteuses!
     
     
    La "coquette" se moque bien de toutes les feuilles qui se balancent encore joyeusement aux branches des arbres...  Elle a décidé sans avertir de faire sa "grande première" en novembre et de jouer à cache-cache avec tout ce que j'avais laissé traîner dans les coulisses de ma cour arrière...  Mon petit coin est devenu son terrain de jeux pour faire sa mise en scène-surprise!  La voila qui s'excite tout en se moquant de moi!
     
     
    Je devrais pourtant bien la connaître car à chaque année elle me joue des tours.  Elle aime à me surprendre dans le détour du ciel.  Entre deux nuages gris et cotonneux.  Étant cigale plutôt que fourmi.  Étant une nostalgique impénitente de la douce saison...  Je ne prévoie jamais assez vite les coups d'éclat de cette tête de linotte.  Elle s'amuse à me déjouer entre deux coups de vent à sa plus grande joie...
     
     
    Pourtant, j'ai bien appris le rôle des saisons et je sais bien que rien ne stagne sur cette Terre!  Je le sais bien qu'il y a un temps pour ESPÉRER.  Un temps pour JOUIR des beautés offertes à ma vue.  Un temps pour REMERCIER pour la moisson abondante.  Et un temps...  pour me faire SURPRENDRE!!!  Je sais pourtant que si je n'accorde pas mon pas au sien, je briserai la cadence du temps et je m'essoufflerai à essayer de la rattraper!!!
     
     
     PRÉVOIR est un verbe signifiant S'IMAGINER, SE PRÉPARER PHYSIQUEMENT OU MORALEMENT, AGIR!  Jamais le déni n'a empêché le dénouement de l'évènement qui doit avoir lieu...  que je le veuille ou non!  Mais on dirait que j'ai l'oubli facile...
     
     
    Ce matin, le ciel "floconne" et mon coeur frissonne.  Mes chats essaient d'attraper les mouches blanches à coups de pattes...  De ma fenêtre, je m'excite à contempler le strip-tease de l'érable qui se dénude avec pudeur tout en rougissant!  Les joues des enfants ressemblent à des pommettes à croquer et le bonhomme de neige qu'ils viennent de terminer a déjà le chapeau tout de travers!
     
    Aussi bien en profiter pour me réchauffer le coeur avec mes souvenirs d'enfant aux goûts de chocolat chaud et de guimauve fondue!  Oui, la nature m'a encore fait une surprise par son regain de coquetterie et j'apprécie tout de même cette beauté éclatante, ce "lifting" de son visage jauni et ridé comme la feuille séchée par le temps qui passe si vite!
     
    Oui, l'automne fait sa coquette et m'invite à l'imiter!
    (jojo)
     
     

    Développement personnel

    Comment surmonter une crise de confiance en soi

    Une crise de confiance peut être déclenchée par l’échec d’une affaire importante, la rupture d’une relation, ou la perte d’un boulot. Lorsque quelqu’un souffre d’une crise de confiance, même de simples petites choses, de simples évènements peuvent l’affecter profondément. Pour vous protéger d’une telle situation, vous avez besoin de reprendre le contrôle de vos émotions, de vos sentiments et de votre vie.

    Vous devez apprendre à ignorer les facteurs externes. Ne soyez pas affectée par ce que disent les gens à votre sujet. Il est aussi important que vous ne vous inquiétiez pas au sujet des échecs. Croyez au vieil adage qui dit que vous ne pouvez pas toujours réussir. Il y aura toujours des échecs et des contretemps dans la vie, en dépit de vos meilleurs efforts. Prenez plutôt le temps de réfléchir aux raisons de vos échecs et tirez les leçons pour le futur. Vous vous sentirez plus confiante. N’hésitez pas à laisser les autres savoir que vous êtes en mesure de gérer vos affaires. Cela augmentera également votre confiance en soi.

    Maintenez un journal et notez toutes choses positives qui se produisent dans votre vie quotidienne. Vous serez surprise de noter le nombre de choses positives qui se passent autour de vous, et que vous n’auriez pas remarqué autrement. Cela vous aidera à penser positivement et à chasser vos doutes. Cela aidera aussi à réduire les pensées négatives qui diminuent votre confiance en vous, et vous font douter de vos capacités ou de vos compétences.

    Répétez dans votre tête plusieurs fois par jour la phrase ” De jour en jour, je me sens mieux, ma confiance augmente et je me perfectionne ”

    Prenez le temps de faire le point sur vos relations. Si un ami a une mauvaise influence sur votre confiance en vous ou si la relation est plus un fardeau qu’un plaisir, vous vous sentirez mieux si vous cessiez de fréquenter cette personne. Essayez de construire de nouveaux rapports avec des gens que vous aimez et admirez, des gens qui vont vous encourager . Idéalement, formez un groupe d’amis qui peuvent vous soutenir et vous encourager. Des relations positives aident à reconstruire la confiance en soi. Choisissez vos amis avec soin.

    Ne gaspillez pas votre énergie sur des choses qui peuvent aller mal. Evaluez les risques à l’avance. Concentrez-vous sur les affaires pour lesquelles vous avez le contrôle et réduisez au minimum votre exposition à des événements sur lesquels vous avez peu ou aucun contrôle.

    Il faut que vous fassiez taire la voix négative dans votre tête qui continue à vous critiquer. Une stratégie utile est de visualiser une situation qui vous ennuie ou vous pose des problèmes. Pensez aux gens qui ont traversé ces obstacles avec succès, et posez-vous la question : s’ils ont pu le faire alors pourquoi pas moi?
    Essayez de vous mettre dans la peau d’une de ces personnes, essayez de vous sentir plein de confiance et relevez le défi.
    Les exercices de visualisation sont de puissants outils. Ce que vous vivez pendant ces exercices, ce que vous ressentez, les émotions qui en découlent affectent forcément votre subconscient. Faites-en donc une habitude. Vous trouverez que vous pouvez surmonter tous les obstacles.

    La confiance en soi est plus qu’un simple état d’esprit. Elle découle aussi de votre bien-être physique. L’exercice régulier augmente votre niveau d’énergie et vous fait sentir en bonne santé. Se sentir en pleine forme donne de l’enthousiasme et l’enthousiasme enrichit la confiance en soi.
    De la même, la façon de vous habiller influe sur votre confiance en soi. Même les choses les plus simples comme bien dormir vous permettront de vous sentir plus confiante. Par contre, l’alcool et les drogues peuvent amplifier vos angoisses et rajouter des soucis.

    Vous devez aussi apprendre à parler ouvertement. Quand vous hésitez à parler, très souvent, vous devenez prisonnier de votre timidité. Vous voulez parler, mais votre timidité ne vous permet pas de le faire. Cela peut nuire à votre amour-propre et diminuer votre confiance en vous. Ne permettez pas à cette situation de continuer. Vous pouvez avoir plus de connaissances que votre collègue, mais ce dernier est le centre d’attention parce qu’il n’hésite pas a exprimer ses idées. Les autres pourraient trouver vos vues plus intéressantes, mais il faut d’abord que vous vous fassiez entendre.

    Votre situation ne va pas changer en une nuit. Les amélioration peuvent prendre du temps. Vous avez seulement besoin de croire en vous et d’être sûre que vous faites ce qu’il faut afin de construire votre confiance en soi.

    A propos de l’auteur :
    Pour augmenter la confiance en soi, Thomas Bekkar vous recommande de lire “Comment Maitriser la Timidité et le Trac” par le Docteur René Fauvel et “La Maîtrise de Soi-Même” par Émile Coué.
    Les deux livres sont disponibles en téléchargement gratuit.
    Cliquez ici pour y accéder http://thomasbekkar.com/recommends/livresgratuits .

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    Je veux pour toi....génération a venir

     
    foetus
    Toi, petit enfant à naître ...  je veux pour toi un monde de rêve.  Un monde où le paysage saura t'accueillir à bras ouverts.  Un jardin où il te fera bon découvrir les merveilles de la nature.  Un coin de terre où l'herbe sera verte et où le blé valsera sous la brise légère...  Un petit lopin où tu marcheras d'un pas sûr, levant tes yeux éblouis par les mystères du ciel.  Un firmament si bleu que l'oiseau traversera à tire-d'ailes et qui te donnera le goût de monter haut si haut pour attraper les nuages à sa suite!
     
     
    Toi, petit enfant à naître...  Je veux pour toi un monde de paix.  Un monde où il te fera bon grandir et où tu pourras vraiment t'épanouir.  Un monde où les craintes et les tourments n'existeront plus.  Une paix si profonde qui te portera à soupirer de plaisir et à nicher ton petit nez dans le cou de ton papa!  Un endroit où tu t'endormiras doucement dans les bras de ta maman!
     
     
    Toi, petit enfant à naître...  Je veux pour toi un monde de beauté.  Un monde où la montagne se profilera et t'invitera à la conquérir.  Un soir d'été qui couchera amoureusement son soleil orangé et qui scintillera d'étoiles illuminées...  Une plume de paon qui chatoiera comme un cristal et une goutte de pluie qui te chatouillera le bout du nez!
     
     
    Toi, petit enfant à naître...  Je veux pour toi un lac tout bleu où tu prendras plaisir à t'ébrouer...  une plage de sable blond que tu pourras transformer en châteaux inventés où la princesse tendra la main vers le prince énamouré!
     
     
    Toi, petit enfant à naître...  Je veux te faire de la place dans mon coeur et dans mes idées.  Te préparer un doux nid d'amour pour que tu sois rassuré.  Je veux te tricoter avec les fils de l'espoir une douce couverture pour te protéger contre le froid de l'iniquité!
     
     
    Toi, petit enfant à naître...  Je veux être l'ange qui te protègera contre les abus et les folies faits par des êtres qui ont perdus leurs âmes...  Je veux être l'ange qui te prendra par la main et qui t'entraînera à sa suite sur un sentier qu'il te sera facile à piétiner!
     
     
    Toi, petit enfant à naître...  Je veux pour toi un monde de douceur et de bonté pour te donner le goût de toujours avancer malgré les apparences.  Je veux me dépasser pour te transmettre mon amour de la vie malgré ses folies.  Je veux continuer d'écrire les mots du quotidien pour te laisser ma joie de vivre en héritage!
     
     
    En attendant...  Continue de grandir dans le ventre de ta maman et moi je te promets de préparer ton arrivée pour que tout soit beau, doux et bon et surtout que d'Amour tu sois entouré!
    Jojo 
     

    Prière a l'ange gardien

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    Mon bon Ange, ô vous qui êtes le gardien de mon corps et de mon âme, mon tuteur, mon guide, mon cher compagnon, mon très sage conseiller et mon très fidèle ami, qu'il est glorieux et consolant pour moi de penser que je suis commis à vos soins,s le premier moment de ma vie jusqu'à celui de ma mort ! Quel respect ne vous dois-je pas, sachant que je suis toujours en votre présence ? Avec quelle votion ne faut-il pas que je vous honore pour reconnaître l'amour que vous me portez, et quelle confiance ne dois-je pas avoir en votre appui, puisque vous êtes toujours à mes côtés !

    O vous qui connaissez si bien ma faiblesse, la violence de mes passions et la malice si redoutable des ennemis qui désirent si ardemment de me perdre, aidez-moi à découvrir tous leurs artifices, à éviter tous leurs pièges et à vaincre toutes leurs tentations ! Ne permettez pas que je fasse en votre présence la moindre chose qui puisse blesser la purede vos regards et me rendre indigne de votre compagnie. Apprenez-moi à faire des prières si ferventes, qu'elles soient comme un excellent parfum que vous présentez volontiers au trône de Dieu ; offrez-lui mes gémissements et mes soupirs, présentez-lui mescessités et mes misères. Veillez sans cesse sur moi, instruisez-moi, dirigez-moi, protégez-moi et quand viendra la fin de ma vie, assistez-moi avec bondans la dernière lutte, portez mon âme dans le ciel afin que je puisse louer Dieu, l'aimer, le bénir à jamais avec vous dans la glorieuse sociédes Anges. Ainsi soit-il.

    O saint Ange, que Dieu, par un effet de sa bonpour moi, a chargé du soin de ma conduite ; vous qui m'assistez dans mes besoins, qui me consolez dans mes peines et qui m'obtenez sans cesse de nouvelles faveurs, je vous rends de très humbles actions de grâces ; je vous conjure, aimable protecteur, de me continuer vos charitables soins, de me défendre contre tous mes ennemis, d'éloigner de moi les occasions du ché, de me rendre docile à vos inspirations et fidèle à les suivre, de me protéger à l'heure de ma mort, et de ne point me quitter que vous ne m'ayez conduit aujour du repos éternel. Ainsi soit-il.
     
    MERCI À
    uuuuuuuuuuuuuu

    Le bonheur

    Le bonheur, des fois ça ne dure qu'un moment...  il faut savoir le saisir quand il nous passe sous le nez!  Il papillonne, il bourdonne, il nous étonne...  et puis il fait trois petits tours et s'en va vite voleter ailleurs! 

    Le bonheur incite à se réinventer à chaque jour!  Il apprécie la créativité et s'ennuie bien vite des gestes routiniers...  Quel est le chemin qu'il empruntera?  Méfiez-vous c'est un taquin et il aime surprendre!  Il arrive au détour du chemin quand on s'y attend le moins!  Il se cache souvent dans la nature ou entre deux fleurs dans le jardin!  Il aime surtout se nicher tout au fond d'un coeur et s'y laisser bercer par l'amour et la candeur!

        Chutt!!!!!!  Écoute ta petite voix intérieure...  puis, ajuste tes pensées à ses tendres propos...   Il ne fait pas de tapage, ne parle pas fort et il marche souvent sur la pointe des pieds!  Funambule, il déambule souvent sur une corde raide ou il fait le saut de l'ange pour mieux nous surprendre!  Il habite l'écran de nos douces pensées pour nous étonner puis plie bagage pour vite s'en retourner faire son cirque là où il l'a décidé!

     

    Le bonheur est souvent fait de simples petites joies enfilées comme des perles colorées sur le collier de la journée...  L'odeur d'un bon café corsé bu à petites gorgées en se fermant les yeux au petit matin!  Le regard étonné de l'enfant qui caresse de ses yeux de velours le paysage mis à sa portée!  Le chant de l'oiseau qui nous charme ou la prière qui monte du coeur pour aller rejoindre les étoiles!

     

    Richard Bach disait:  "Brisez vos limites, faites sauter les barrières de vos contraintes, mobilisez votre volonté, exigez la liberté comme un droit, soyez ce que vous voulez être.  Découvrez ce que vous aimeriez faire et faites votre possible pour y parvenir." 

     

    Monsieur le Bonheur aime que nous soyons l'artiste de notre propre vie et il nous incite à inventer celle-ci sans nous laisser envahir par les gens ou les évènements qui voudraient s'emparer de l'essence profonde qui coule en nous telle une source d'eau vive!  Il fuit les éteignoirs et il nous invite à le faire aussi!

     

    Le bonheur aime le partage!  Il est aussi friand d'intermèdes pour mieux se laisser apprécier!  Il connaît très bien l'adage qui dit que l'important c'est de toujours espérer et recommencer!  VIVRE et non seulement EXISTER!...  AIMER et conjuguer ce verbe à tous les temps tout au long de la journée!  Et toi? Y crois-tu vraiment au bonheur?  Es-tu vraiment prêt à l'accueillir? Si oui, VIS PASSIONNÉMENT et il saura bien te rattraper!

     jojo

    L'ODE À L'AUTOMNE

    Tout est calme en ce matin clair.  Le soleil éclabousse le paysage puis un coup de vent vient tout chambarder.  Un rayon se faufile sur le parquet de bois doré le faisant miroiter.  Le chat, d'un coup de patte, semble vouloir saisir ce mutin qui lui fait de l'oeil mais ne pouvant s'en emparer...  il  prend son air hautain et balance sa queue à petits coups saccadés.  Du haut de la branche, la mésange le guette et se rit de lui.  Un coup de vent en goguette fait trembler la feuille jaunie.  Elle se détache  d'un coup sec...   tourbillonne et joue au cerf-volant accrochant mon regard ébloui.  La nature est aux aguets en cet instant béni...  Un vent de folie souffle et on dirait presque que se prépare une fête oui, c'est la surprise-partie!  Le caroussel de mes idées se met à tournoyer et mes idées se chevauchent pour mieux me rattraper!

     

    Le géranium est encore tout fleuri et il est encore plus vibrant suite à une nuit de frissons.  Le frimas n'a pas encore maquillé ses tendres feuilles mais ce n'est qu'une question de temps!  Rouge écarlate est la couleur de ses pétales étalées!

    Les corneilles sont en ligne sur le fil électrique. Elles croassent en coeur comme un troupeau de bonnes soeurs.  L'heure est à la récréation et elles s'en donnent à coeur-joie pour conter leurs doux émois.  L'étourneau fait la tête de linotte et il s'étourdit à vouloir pépier plus fort qu'elles...  Petit clown sans couleur, il fait le fou du roi, l'écervelé!

    Dans le ciel, les nuages font la course et essaient de se dépasser.  Un autre coup de vent les saisit dans un tournant.  Ils se frappent l'un à l'autre, se font face et s'agacent.  Tout semble trembler dans mon jardin et le centenaire penche sa tête d'arbre cherchant d'où parvient tout ce tapage occasionné par la nature en folie puis doucement il sourit!

    La dentelle de mon rideau se trémousse au vent et aspire à faire la fête elle aussi.  Elle danse en-dehors du cadre de châssis et s'émoustille comme si elle était suspendue à la corde à linge et qu'elle éxécutait une danse de ligne.  Une douce musique semble vouloir me dire que son titre pourrait être l'Ode à l'automne, saison aimée et admirée dans mon coin de pays...

    La citrouille fait la grimace et rit avec bonhomie!  Elle attend que tout se tasse et que les petits fantômes se profilent devant elle.  L'air est pur et frisquet mais encore si caressant.  Ma fenêtre est ouverte et l'air se faufile dans l'appartement.  Je frissonne un peu mais j'ai le coeur si content!

    Octobre, je t'aime tu le sais bien...  Peu m'importe que tu emportes mes rêves d'été trop vite effacés!  Ta chanson m'inspire les plus vifs élans et fait battre mon coeur d'enfant!

    Jojo

    automne

    IL ÉTAIT UNE FOIS DANS UN VERGER...

     
    pomme-damour
    Un magnifique verger s'étendait voluptueusement sur le bord de notre beau fleuve Saint-Laurent.  Les racines de ses nombreux pommiers s'enfonçaient dans cette belle terre riche de l'Île d'Orléans...
     
    En mai, une floraison abondante ressemblant à un affriolant voile de mariée...  avait attiré une multitude d'abeilles à la Noce du Printemps...  Celles-ci, s'étant gavées de doux pollen avaient sautillé de fleur en fleur y déposant délicatement une poussière fertilisante.  Les chauds rayons du soleil et la pluie bienfaisante avaient fait éclore des milliers de petites pommettes, promesses d'une récolte abondante, l'automne venu...
     
    Le pommiculteur qui veillait amoureusement sur son verger, découvrit en se promenant de bon matin, qu'un de ses pommiers avait bien triste mine.  Celui-ci se tenait piteusement dans son petit coin et n'était garni que de petits grelots verts tandis qu'autour de lui, ses nombreux compagnons rougissaient de fierté.
     
    pomme
     
    -  Que se passe-t-il mon bon ami?  Je prends pourtant un soin jaloux de toi!
     
    Une goutte de sève s'écoula alors tout doucement du tronc du petit pommier.  Et, d'une voix étouffée, l'arbre lui confia son gros chagrin...
     
    -  Je ne veux pas que mes pommettes rougissent, grossissent et me quittent à l'automne...  De si belles fleurs sont sorties de mes bourgeons.  J'étais si fier de les tenir dans mes bras!  Ma vie ressemblait à un poème floral.  Le vent jouait du violon entre mes branches, les abeilles giguaient et l'odeur me soûlait!  Là, je suis habillé de tendres feuilles mais je ne veux surtout pas perdre aucun de mes fruits!  J'en suis si fier et amoureux!  De plus, je me sentirai si coupable de les voir s'échoir à mes pieds ou cueillis par n'importe qui!  La tristesse m'envahit déjà et je suis certain que la solitude de l'hiver m'assèchera!
     
    pomme
     
    Le pommiculteur qui était un GRAND SAGE, écouta et partagea avec empathie "l'État d'être" que ce chagrin immense causait à son arbre.  Il prit le temps de réfléchir pour lui communiquer la "bonne parole"...  enfin, il lui chuchota ceci :
     
    -  Pommier, mon beau pommier, tes sentiments t'honorent et je t'admire.  Cependant, n'abandonne jamais le sens de ta mission qui est celle de rendre à maturité tous les fruits que tu as engendrés...  Ceux-ci feront la joie de nombreux bambins qui croqueront à belles dents dans leur chair juteuse!  Une grand-mère les pèlera avec tendresse pour confectionner de délicieuses tartes...  Ta gelée reluira sur la tartine du travailleur et que dire des nombreux pots de compote qui orneront les tablettes de plusieurs garde-manger?  Bien sûr, tu ne verras plus tes fruits mais ils continueront d'une autre façon à te donner la fierté du devoir accompli!
     
    Rassuré, l'arbre lui répondit après quelques minutes de réflexion...
     
    -  Toi, je le sais que tu es mon ami et mon protecteur.  Ne m'as-tu pas transplanté alors que je n'étais pas plus haut que "trois pommes"?  Je ne demande donc qu'à te croire puisque tu m'as permis d'évoluer dans ce champs que je considère comme un paradis sur Terre!
     
    pomme
     
    Oui, il faut croire à cette histoire...  Ce pommier fait maintenant la fierté de son protecteur et il a traversé depuis ce temps à travers de nombreuses saisons.  Son écorce continue à protéger son "coeur de pomme" et il est si fier d'avoir LÂCHÉ PRISE face aux cycles perpétuels de la Vie qui ne regarde que par devant!
     
    Moi aussi, je laisse tomber les pommes de mon arbre...  surtout celles de la "culpabilité" et de la "possession"!!!  Après tout, n'est-il pas véridique que le pépin contient le pommier de demain?
    (jojo)pomme 
     

    L'autre femme

    L'amour est enfant de bohème et parfois il s'installe dans un endroit inattendu.  Un terrain défendu de passer par les bien-pensants.  Je ne parle pas ici de la femme qui s'amuse à prendre au filet le coeur papillonnant de l'homme marié.  Je parle de celle dont le coeur débat pour l'homme marié qui ne veut ou ne peut casser les liens avec sa femme légitime.
     
      Cette femme, appelée L'AUTRE,  ne choisit pas toujours de vivre cette situation mais son coeur reste fidèle à l'homme aimé malgré la solitude vécue.  J'aurais pu être cette "autre femme" mais j'ai refusé.  Déjà, j'avais eu si mal et je ne m'en sentais pas la force et le courage.  J'ai tout de même du respect pour cette femme et je couche sur la page ce que je ressentais quand je me suis rendue compte que l'homme qui me plaisait n'était vraiment pas prêt à quitter sa relation pourtant boiteuse et qu'il préférait se vautrer dans le fauteuil de l'ennui plutôt que d'agir et de prendre son bonheur en mains.
     
     
     
    Hommage L'AUTRE FEMME
     
    Je suis celle appelée "l'autre femme".  Celle qui n'a pas le beau rôle.  La sorcière qui transforme tout et que l'on déteste même si l'on ne connaît pas le fond de son coeur.
    Je suis sa "fée des étoiles" en attente de son Père Noël.
    Je suis celle qui distribue des parcelles de plaisir qu'il attrape au vol avant de s'échapper à nouveau sans savoir quand il reviendra.
    Je suis le jouet oublié sur la tablette après l'heure de fermeture de la boutique.
    Je suis celle qui ne vit que pour l'appel quotidien qui saupoudra de la douceur sur sa vie de solitaire en attente d'un prince qui ne s'approche pas souvent pour la réveiller d'un doux baiser.
    Je suis jolie comme une poupée ancienne bien installée sur le dessus du lit.  Je fais un sourire mais mes cheveux reçoivent peu souvent la caresse de sa main.  Ma robe n'est pas fripée et ma crinoline non-retroussée.
    Je suis celle qui attend dans l'antichambre.  Celle qui entre peu souvent dans la chambre à coucher.  Je suis draps froissés et frissons à se rappeler.
    Je n'ose pas parler, je n'ose pas le forcer.  Oui, les mots se bloquent dans ma gorge et mon coeur débat à force de se battre contre ce destin.
    Je suis celle qui attire et qui transforme l'épouse en martyre.
    Je suis l'objet de ses pensées mais c'est avec la "vraie" qu'il est couché.
    Je suis l'âme en perdition qui fait perdre la raison.
    Je suis la mendiante de tendresse et je me sens appauvrie.
    Je suis la larme ravalée pour ne pas le déranger.
    Je suis celle qui doit taire son angoisse et se montrer forte malgré ses tremblements de frayeur.
    Je suis celle qui ne sait rien de l'avenir.  Celle qui ravale et qui soupire!
    Je suis un printemps en attente et un ciel bleuté durant l'été.
    L'automne est monotone et l'hiver me fait grelotter!
     
    QUI SUIS-JE?
    JE SUIS ATTENTE ET ESPÉRANCE!
     
    Cette "autre femme" peut être ta voisine ou celle que l'on appelle la célibataire endurcie.  Elle peut porter le voile et jouer un rôle effacé.  Elle garde précieusement son secret et on dit d'elle qu'elle est discrète ou timide.  Parfois, on n'ose pas lui parler car son semblant d'indépendance semble la faire vivre dans sa bulle cristallisée.
     
        Ne dit-on pas que personne ne peut mesurer, pas même les poètes, tout ce que peut contenir le coeur?  Alors, avant de juger il vaut mieux remercier d'être accompagné(e) par un compagnon ou une compagne que l'on peut présenter.  À quoi bon lever le nez?
     
      Il faut aussi se rappeler que lorsque l'on crache en l'air cela peut nous retomber sur le nez!!!  Personne n'est à l'abri et jamais rien n'est acquis!  La plupart du temps, nous ne voyons pas les choses comme elles sont mais plutôt nous les interprétons...
     
    Je veux donc rendre hommage à L'AUTRE FEMME dont le coeur est esseulé.  Cette tendre compagne qui est là pour apporter douceur et beauté à un homme dont elle est incapable de se séparer.  Cela le rend infidèle mais pour lui elle est fidélité.  Souvent la larme déborde et elle frissonne d'anxiété.  Dès que le téléphone sonne, elle accourt et son coeur semble s'arrêter de battre.  Elle vit souvent de la déception mais ses sentiments font qu'elle ne peut abandonner cet homme qu'elle n'arrête pas d'espérer...(jojo)
     
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    Tendre la main

    Quand le ciel est bleu et que les nuages vaporeux volent bien haut au-dessus de ma tête.  Quand l'oiselle sur la branche se transforme en soprano pour me charmer.  Quand les sourires fleurissent comme des fleurs écloses pour m'offrir leur beauté.  Oui!  Quand tout se fait charme et délectation, il m'est alors facile de maquiller mon visage d'un sourire prenant sa source au fond de mon coeur palpitant.  La sérénité ressentie me fait facilement entrer en contact avec tout l'amour qui m'habite et il est alors si facile de distribuer tout l'amour et le bonheur ressentis en moi.  Je reçois tellement que je donne sans compter.  Mes mots d'encouragement se font baume pour la souffrance des autres et le partage est joie!
     
     Mais, hélas!  Il y a des minutes difficiles à vivre.  Elles ressemblent à des heures soupirées.  Des moments où le coeur me débat à m'en faire si mal que la gorge me serre et que je recherche mon souffle en haletant.  Un poids énorme pèse comme une pierre lourde sur mon plexus brûlant.  L'impression d'être dans un tunnel obscur et sans fin m'empêche d'avancer.  La peur devient maîtresse de mes pensées et de mes actes.  Les larmes se tiennent sur le bord de mes paupières et les écluses sont prêtes à ne plus pouvoir retenir ce flot de peine qui m'empêche de garder la tête hors de l'eau...  Comment pourrais-je nager si mes bras sont engourdis et que le boulet de la mésestime m'attire vers le fond du puit si profond?
     
      C'est à ce moment que je fais fi de l'orgueil et de mes sursauts de fierté mal-placée pour tendre la main!  J'ose me déshabiller, mettre à nu mes inquiétudes et je demande aux bonnes personnes de m'apporter l'oxygène dont j'ai tant besoin.  À quoi me servirait de m'enfoncer de plus en plus dans le sable mouvant cherchant à m'engloutir?  Qu'est-ce que cela me donnerait de me refermer comme une huître et de faire semblant que tout va bien quand je souffre de tant d'insécurité?  Un ami, un médecin compréhensif, une entrevue avec une personne habilitée à m'aider peut faire toute une différence.  Oui!  Il est important que je tende ma main pendant qu'il est encore temps avant de sombrer dans la neurasthénie!
     
    Personne ne peut savoir tout ce que je ressens au fond de moi si je ne parle pas.  Rien ne me sert de leurrer les autres et surtout de me leurrer moi-même.  La santé mentale est très exigeante et il faut savoir l'entretenir!  Tendre la main pour se faire aider et épauler c'est agir pour son plus grand bien.  Une peine dite est déjà amoindrie.  Si j'ai le nez collé à un mur de pierre...  ma vision est très restreinte et le découragement n'est jamais loin!  Me dire à l'autre c'est me libérer d'une partie de mes peurs. 
     
      je me dois de faire un effort pour demander à mon tour d'être épaulée...  Ces anges dans ma vie vont m'aider à persévérer et à compter les bénédictions dont ma vie est encore parsemée malgré les apparences...
     
    Tendre la main vers l'autre c'est être authentique et franche.  C'est demander à Dieu de me prendre dans ses bras pour m'aider à traverser une période désertique.  C'est voir le beau en toi, en l'autre pour en extirper ce que vous voudrez bien m'offrir avec un coeur si généreux!
     
    Angéla Davis a écrit:  "Les murs renversés deviennent des ponts."... 
     Aide-moi à faire tomber mes murs et je pourrai traverser le pont qui me fait si peur
    et ainsi t'inviter à venir me rejoindre afin que nous le traversions à deux!
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    ÉPANOUISSEMENT ET CROISSANCE PERSONNELLE.

    ÉPANOUISSEMENT  ET CROISSANCE PERSONNELLE.
     
    Tout au long de notre vie, nous rencontrons des enseignants qui nous aident à faire un bout de chemin.
    Quand nous sentons que nous n'avons plus rien à recevoir d'une personne, il est sage de poursuivre sa route.
    Quelqu'un d'autre se présentera et nous permetra de franchir une autre étape.
     
    La croissance personnelle contribue à un mieux-être tant physique, psychologique que spirituel.
     
    La croissance personnelle nous apprend à mieux gérer nos émotions, développer notre intuition et mettre de l'équilibre dans notre vie.
     
    La croissance personnelle nous donne des outils qui aident à changer la perception de la vie.
     
    La croissance personnelle nous donne des outils pour s'auto-guérir.

    ECHEC OU RÉUSSITE

    Il est difficile de vivre un échec, mais pour certains, il est encore plus difficile de connaître la réussite.
    Sans s'en rendre compte, on en empêche l'éclosion ou on sabote.
    On craint, comme le bon vin bu trop vite que cela nous tourne la tête et que ca ne dure pas.
    Quand le succès approche, encore inconsciemment, on déclenche une situation pour
    saboter l'atmosphère, pour essayer de prendre l'autre en défaut.
    On essaie de changer l'autre, on voit d'abord tous ses côtés négatifs, ensuite,
    on regarde s'il y a des bons côtés.

    PRESCRIPTION D'AMOUR

    PRESCRIPTION D'AMOUR
    Il existe au coeur de mon être un puits d'amour infini.
    Je laisse désormais cet amour jaillir à la surface de ce puits.
    Cet amour remplit mon  coeur, mon corps, mon esprit, ma conscience, tout mon être.
    Cet amour irradie ensuite de moi en toutes directions et me revient multiplié.
    Plus je puise à ce puits d'amour, plus je dispense l'amour avec générosité,
    plus j'en ai en abondance, car la provision est illimitée.

    L'usage de l'amour me fait sentir bien: c'est l'expression de ma joie intérieure.
    Je m'aime, donc je traite mon corps avec amour, Je lui donne des aliments et des boissons nourrissantes.
    Je l'habille et l'entretiens avec amour. Mon corps me répond avec amour, en me faisant jouir d'une santé
    resplendissante et d'une énergie sans bornes.
     
    Je m'aime, donc je me procure une maison confortable, celle-ci répondant à tous mes besoins et c'est
    toujours avec plaisir que je m'y retrouve. Je remplis toutes les pièces de ma maison de vibrations d'amour,
    afin que chacun qui y pénètre, moi la première, se sente rempli d'amour et en repart nourri.
     
    Je m'aime, donc j'ai un emploi que j'aime vraiment, un emploi qui utilise mes talents créateurs et mes dons,
    travaillant avec et pour  des gens que j'aime et retirant un bon revenu.
    Je m'aime , donc, je me conduis et pense d'une façon amoureuse envers tous, parce que je sais que tout ce
    qui sort de moi  me revient multiplié.
     
     Dans mon milieu, je m'attire que des personnes aimantes, parce
    qu'elles sont le reflet de ce que je suis.
    Je m'aime, donc je pardonne. Je me libére totalement de mon passé,
    et toute expérience passée et je suis libre.
     
    Je m'aime, donc, j'aime totalement, ici et maintenant, et je fais l'expérience de vivre chaque moment comme
    étant un moment privilégié, qui est bon pour moi et qui me construit.
     Je sais que mon avenir s'annonce sûr,
    brillant et rempli de joie, parce que:
    Je suis un enfants bien-aimé de l'Univers, et que l'Univers prend soin de moi avec Amour,
    maintenant et pour tous
    les temps à venir......ET C'EST AINSI.

    TIRÉ DU LIVRE: TRANSFORMEZ VOTRE VIE PAR LOUISE HAY