auto traitement peut se faire assis, couché et à n'importe quel moment de la journée.
Comme dans tous les traitements Reiki, maintenez chaque position 2 à 5 minutes.
Peut-être que certains endroits de votre corps vous inviteront à y poser vos mains ou à y rester plus longtemps.
Laissez-vous guider par votre intuition.

les yeux	les tempes	sous la nuque
la gorge	le plexus	le ventre